Verschiedene ätherische Öle erleichtern die Atmung, der Körper wird gereinigt, entschlackt und entgiftet.

Der frische Sommerduft steigert das Wohlbefinden. Der Quast eignet sich hervorragend als Wärmeauflage bei Verspannungen und Schmerzen. Das Einatmen der ätherischen Öle ist eine Wohltat; da erlebt man das, was in Finnland seit eh und je als " Seele der Sauna" gepriesen wurde.